Navštívili ste svojho lekára počas Dní zdravých žíl?
Áno, odporučil ma k špecialistovi
521
Áno, poradil mi ako sa mám starať o svoje nohy
516
Nie, problémy s nohami nemám
425
Nie, nenašiel/ nenašla som si čas
464
Môj lekár sa nezapojil do projektu
474
Hlasovalo: 2400
Čo vám najviac pomáha pri predchádzaní opuchov nôh počas dlhého cestovania?
kompresívne podkolienky
4768
cvičenie cvikov žilovej gymnastiky
4833
časté prestávky
5058
úprava stravy
5222
dodržiavanie pitného režimu
4835
počas dlhého cestovania mi nohy neopúchajú
5094
Hlasovalo: 29810
Ktorú z nasledujúcich metód uprednostňujete pri prevencii opuchov nôh?
krátke prechádzky
1137
strava bohatá na vlákninu
1370
masáže
1459
vykladanie nôh do vyvýšenej polohy
1375
kompresívne pančuchy
1439
Hlasovalo: 6780
Ako často sa venujete cvičeniu zameranému na zamedzenie vzniku opuchov nôh?
niekoľkokrát denne
1253
raz denne
1306
raz týždenne
1194
necvičím
1139
Hlasovalo: 4892
Ktorá z pohybových aktivít vám najviac pomáha pri predchádzaní opuchov nôh?
krátke prechádzky
1712
uvoľňovacie cviky
1580
plávanie
1882
tanec
1794
bicyklovanie
1626
Hlasovalo: 8594
Ktorú z nasledujúcich metód uprednostňujete pri prevencii opuchov dolných končatín?
Cvičenie
1211
Krátke prechádzky
1109
Strava bohatá na vlákninu
1096
Masáže
1190
Vykladanie nôh do vyvýšenej polohy
1174
Kompresívne pančuchy
1256
Hlasovalo: 7036
V akých situáciách sa objavujú vaše ťažkosti s nohami?
Na konci dňa
1643
V noci
1796
Po dlhom státí
1435
Po dlhom sedení
1222
V lete
1232
Po teplom kúpeli
1287
Počas chôdze
1525
Pred menštruáciou
1160
Hlasovalo: 11300
Aké ťažkosti pociťujete v súčasnom období so svojimi nohami?
Pocit ťažkých nôh
703
Bolesti v nohách
981
Pocit opuchnutia
1369
Pocit pálenia
1017
Nočné kŕče
951
Svrbenie
858
Pocit špendlíkov a ihiel v nohách
1042
Hlasovalo: 6921
V ktorom období máte najčastejšie problém s opúchaním nôh?
na jar
1011
v lete
1217
na jeseň
888
v zime
872
po celý rok
984
Hlasovalo: 4972
Ako často mávate opuchnuté nohy?
pravidelne (takmer denne)
4738
často
4245
občas
4679
vôbec
4841
Hlasovalo: 18503